Son dönemlerde kadınların sıklıkla yaşadığı psikolojik problemi Psikolog Beyhan Budak’ın anlatımıyla ele alacağız. Bu problemin ismi “cici kız sendromu” Bilhassa ataerkil toplumlarda sıklıkla görülen, kızların çok daha pasif ve sönük bir davranış sergilemesi o aile içerisinde kızın değerli görülmesine neden olurken erkeklerde durum tam tersidir. Girişken ve öfkeli erkek çocuklar aileleri tarafında takdir edilmektedir. Bu aile geleneğinin içerisinde büyüyen çocuklar ise yetişkinlik döneminde diğer insanlara karşı bağımlı olma durumu içerisinde olabiliyorlar. İşte problemde tam olarak burada başlıyor!
Cici kız sendromu nedir?
Aile tarafından pasif ve başkaldırısı olmayan çocukların ilerleyen dönemlerde kendilerini savunma mekanizmalarının düşük seviyelerde olması ve hayatlarına aldıkları kişiyle sağlıklı bir iletişim seviyesinden ziyade bağımlı olma durumu içerisinde olan kişilere cici kız sendromu denilmektedir. Cici kız sendromu içerisinde olan kişilerde şu özellikler bulunmaktadır;
- Kadın iş ya da okul ortamında kendi başarısıyla kendisini takdir etmekten ziyade kendisini değersiz gösterme eğilimindeyse ve etrafında bulunan insanların başarılarına son derece seviniyor kendi başarısına aynı tepkiyi göstermiyorsa cici kız özelliklerinden bir tanesidir.
- Cici kızlar ciddi manada merhamet yorgunu olabilme kapasitesini içerisinde barındırmaya meyillidirler. Bunun nedeni ise sorumluluğunu tam anlamıyla kendi başlarına almalarından kaynaklanmaktadır. Cici kızların çevrelerinde bulunan tüm sorumlulukları üzerlerine almaları dolayısıyla diğer insanlarda bu kişilere sorumluluk yıkma eylemi içerisinde olabilir. Cici kız sendromu içerisinde olan kişiler ise hayatın büyük bir bölümünde yorgunluklarıyla başa çıkma girişimi içerisinde olurlar.
- Sorumlulukların tamamını üzerine alan cici kızlar, hayatın her alanında üzerinde fazla sorumluluk olması dolayısıyla ilerleyen süreçlerde depresyona ve psikolojik olarak çeşitli travmaya oldukça yakın kişilerdir.
- Yapılan araştırmalar sonucunda kadınlarda depresyon oranının çok daha yüksek olmasının nedeni esasında bu cici kız sendromundan geldiğini düşünmek doğru olacaktır. İnsanlığın ve toplumun tüm yükünü omuzlarında yüklenmeye çalışmak çoğu zaman tökezlemeye ya da büyük ölçüde psikolojik bazı problemlerin yaşanmasına neden olmaktadır.
- Cici kız sendromundan kurtulmanın en büyük yapımı, davranışlarınızı hayatınızın normali ve standardı olarak nitelendirmekten ziyade tamamıyla senin alçak gönüllülüğün dolayısıyla oluştuğunu belirlemekten geçmektedir.
- Cici kız sendromundan kurtulmak için yapabileceğiniz bir diğer şey ise hayır diyebilme becerisine sahip olmaktır. Bu durum karşındaki annen, baban, kardeşin bile olsa diğer insanların senin hayatında sınırlı olduğunu bilmesi gerektiğini görmeleri için senin dur ikazında bulunman gerekiyor. Dur ikazı karşındaki kişinin senin hayatına müdahale etme olanağını en aza indirgerken aynı zamanda senin kendi hayatın içerisinde çok daha kontrollü olmana yardımcı olmaktadır.
- Cici kız sendromundan kurtulabilmek için öfkeni net bir dille ifade edebilmen oldukça önemlidir. Çünkü hiçbir şeyi takmıyormuş gibi yaşamak ya da her zaman verici olmaya hazır bir pozisyonda durmak, diğer insanların seni ne kadar üzdüğünün ve kırdığının farkında olmasına engel olmaktadır. Bu durum itibarıyla bir kişi seni öfkelendirdiyse ya da seni sinirlendirdiyse karşı tarafın bu yaptırımlarından haberdar olması büyük ölçüde önemlidir.
- Hayatın içerisinde başarılı olduğunuz ne varsa bir miktar ortaya koymak gerekir. Bu durum esasında bencilliği de içeriyor olsa da kendi değerinizi ortaya koymak için kendi değerlerinizin farkında olmanız son derece önemlidir. Kısacası cici kız sendromundan kurtulmak için başarını sahiplenmek son derece önemlidir. Başarını sahiplendiğin anda çevrendeki insanlar senin farkına varacak ve esasında dil uzatma eğiliminde olmalarını bile engellemiş olacaksın.
Video: Cici Kız Sendromu: Kadınların En Büyük Sorunu
