Duş alırken bunu soğuk su ile yapmanın çok önemli faydaları var. Her gün duşu soğuk su ile almak zayıflatıyor. Sıcak su ile alınan duş ise cildin daha hızlı yaşlanmasına neden oluyor. Ayrıca soğuk su ile alınan duş, kahverengi yağ kütlelerini parçaladığı için de mutlaka dikkate alınmalı. İşte soğuk su ile duş almanın faydaları.
