Hayatımızda en sık kullandığımız uzvumuz şüphesiz ellerimizdir. Özellikle yoğun işlerde çalışan bireyler için ellerin kullanımı hem daha fazla, hem de yıpranma ihtimali daha çoktur. Belirli iş gruplarında çalışan bireylerin elleri zaman içerisinde yumuşak ve nemli yapısını kaybederek sertleşme başlar. bu sertleşme cildin kolajen miktarında azalma olduğunun göstergesidir. Eğer dikkat edilmezse, ellerde çatlaklar ve yaralar görülmeye başlanabilir. Doğal yöntemler ile bu gibi sonuçların önüne geçmek ise her zaman mümkündür.
Canlı ve kırışıksız ellerin sırrı
Ellerimiz sürekli olarak kullanmamız nedeni ile diğer uzuvlarımıza ve cildimizin diğer kısımlarına göre daha erken yorulma ve kırışma riski taşır. Bir de ellerinizi sürekli olarak kullanmanız gereken ağır illerde çalışıyorsanız, bu durumda ellerinizde erken dönemde kırışıklıkların ortaya çıkması ve el üzerindeki cildin canlılığını kaybetmesi çok daha hızlı olacaktır. Çoğu insan ellerindeki nemi kaybetmemek ve kırışıklıklardan korunmak adına ellerine bakım kremleri ve nemlendiriciler sürse de, kimyasal içerikli ürünlerin ellerde kullanılması hem cilde hem de ellerdeki parlaklığa zarar verecektir. Bunun yerine doğal yöntemlere başvurabilir ve ellerinize eski canlı yapısı ile pamuk gibi yumuşacık dokusunu geri kazandırabilirsiniz. Doğal içerikli kürlerin el üzerinde kullanılması ile ağır işlerin bıraktığı deformasyon izlerinden kurtulabilirsiniz. İşte canlı ve kırışıklıklardan uzak, pamuk gibi ellerin sırrı kürler:
Zeytinyağı ve şeker
Cilt bakımı denildiğinde herkesin aklına ilk gelen isim her zaman zeytinyağı olur. Doğal bir nemlendirici krem etkisi bulunan zeytinyağı aynı zamanda içerdiği sağlıklı yağ asitleri sayesinde cildi besleyerek cildin kolajen seviyelerinde artış sağlar. İçerisine şeker eklenen zeytinyağı hem besleyici yapısı ile bir krem görevi görür hem de peeling bakımını tamamlar. Bu bakımı ellerinizde uygulamak için 1 çorba kaşığı şekeri elinize alın ve üzerine zeytinyağı dökün. Daha sonra elinizin parmak araları ve üstü dahil olmak üzere her yerine ulaşacak şekilde ellerinizi ovalamaya başlayın. Karışım elinizin içerisinde karıştıktan ve tüm yüzeye yayıldıktan sonra 30 saniye bekleyin ve elinizi ılık su ile yıkayın. Ardından yumuşak bir havlu ile elinizi silin.
Domates suyu ve misket limon
Sağlıklı yapısı ve kırmızı rengini veren flavonoidler ile cildin beslenmesinde çok büyük bir katkısı olan domatesin suyu ile misket limonun sağlıklı asidik yapısı birleştiğinde el bakımınızda büyük arklar oluştuğunu göreceksiniz. Bu bakımı uygulamak için 1 adet orta boy domatesin suyunu çıkarın ve posasını süzün. Arından domates suyuna 1 misket limonun suyunu da sıkarak ekleyin. Karışımı 3 çorba kaşığı kadar gliserin ilave edin ve tamamen homojen hale gelene kadar karıştırın. Karışım tamamlandıktan sonra ellerinizin dış yüzeyine ve parmak aralarına masaj yaparak uygulayın. 5 dakika kadar karışım elinizde kaldıktan sonra ılık su ile ellerinizi yıkayın.
Doğal yağlar ile el kremi
El bakımı için dışarıdan besleyici kremler satın almak yerine bu kremleri evde de hazırlayabilir ve böylece içeriğinden tamamen emin olduğunuz doğal bir krem ile ellerinizin bakımını tamamlayabilirsiniz. Evde doğal el bakım krem hazırlamak için 1 su bardağı zeytinyağı ve 2 yarım su bardağı Hindistan cevizi yağını karıştırın. Bu karışıma yarım su bardağı balmumu ekleyin. Malzemeleri bir kavanoza alın ve kavanozu içerisinde sıcak su bulunan bir tencereye koyun. Ardından kısık ateşte balmumunu karışım içerisinde benmari usulü eritin. Suyun hiçbir şekilde karışıma temas etmemesi oldukça önemli. Karışım tamamen sıvı hale gelince ise oda sıcaklığında soğumaya bırakın. bu aşamada çatal yardımı ile 15 dakikada bir iyice karıştırın. Karışım soğuduktan sonra yarım çorba kaşığı E vitamini ekleyin. Ardından dilerseniz koku aroması için lavanta ya da portakal yağı damlatın. Bir tur daha karıştırdıktan sonra kreminiz hazır.
Beyaz sirke ve su
Sirke çeşitleri arasında daha az tercih edilse de, etkileri inanılmaz olan beyaz sirke sayesinde ellerinize yumuşacık dokusu ve canlı yapısını tekrar kazandırabilirsiniz. Bunun için ihtiyaç. duyacağınız tek şey beyaz sirke ve su olacak. 2 litre kadar su dolu bir kap içerisine 1 yemek kaşığı beyaz sirke dökün ve karıştırın. Ardından ellerinizi 10 dakika kadar bu karışım içerisinde bekletin. Son olarak ellerinizi ılık su ile yıkayın ve bakımı tamamlayın.
