İnsanlar çevrelerindeki diğer insanları farklı bakış açıları ile görürüler. Bu anlamda bakış açınızı değiştirmek ve diğer insanları anlayabilme kapasitesi kazanmak daha gelişmiş bir insan olmak açısından gereklidir. İnsanların birbirlerini oldukları gibi görebilme ve bunlardan çıkarım yapabilme yeteneği olan bakış açısının hangi yöne yönelmesi gerektiği ve bakış açısının nasıl gelişeceği hakkında tavsiyeler veren Kişisel Gelişim Uzmanı Haluk Tatar, empatiyi öğreten ve bakış açısını geliştiren tavsiyeleri ile insanlara farklı bir açıdan bakmayı öğretmeye devam ediyor.
Bakış açınızı geliştirin
Bakış açısının 3 boyutlu olması gerektiğini söyleyen Haluk Tatar, bakış açısının sürekli yukarı bir şekilde ilerlemeye çalışmasının insanı mutsuz edeceğini dile getirerek, diğer insanların olduğu gibi olmaya çalışmanın da saçma bir açıdan bakmak olduğunu aktardı. Aslında önemli olanın yalnızca olaylara ve kişilere bakış açınızı değiştirmek olduğuna dikkat çeken Haluk Tatar, bakış açısının değişmesi ile insanın en kadar gelişebileceğini aktardı ve bakış açınızı geliştirmek için şu tavsiyelerde bulundu:
Bakış açınızı sürekli yukarı yönlendirmeyin
Bakış açısının sürekli yukarı dönük olması, sizin sürekli olumsuzluklara odaklanmanıza neden olur. Kendi hayatınızı sürekli olarak kötülemek ve elinizde olanların değerinin farkında olmamak bir yerden sonra bakış açınızın felç olmasına neden olur. Bu nedenle arada bir bakış açınızı sağdan sola doğru çevirin ki, sizde olanları da görebilin ve hayattan aldığınız keyfi fark edin.
At gözlüklerinden bakmayın
Bakış açınızın sürekli yukarı bakmaması gerektiği gibi, yalnızca önünüze bakmamanız da önemli, çevrenizin farkında olun ve yeni şeyler öğrenmeye sürekli özen gösterin. Yeni kitaplar okuyun, yeni aktiviteler edinin, merak ettiklerinizi hemen araştırın ve de hayatın farklı yönlerini keşfedin. Size bu alışkanlıklarınızın olmasının gereksiz olduğunu söyleyenler olacaktır ancak at gözlüğü takmak yerine bakış açınızı genişletmeye devam etmelisiniz.
Bakış açısı yalnızca göz değildir
Bakış açısı demek yalnızca göz ile görülen demek değildir. Kulak bakış açınızı değiştirin, farklı müzik türleri deneyimleyin. Farklı filmler izleyerek bakış açınızı daralmaktan kurtarın ve de insanların bakış açılarından bakmayı deneyin. Diğer çevresel bakış açılarını fark etmeye çalışın ve birden fazla insan olmanın yollarını bulabileceğiniz bu aktiviteleri eksik etmeyin.
Empati yapmayı öğrenin
Empati yapmak ve diğer insanların neler düşündüğünü anlamak hayata karşı bakış açınızın da genişlemesine yardımcı olur. Sürekli siz olarak düşünmeyin, farklı insanların cetvellerinden ölçüm yapabilmek hayatın farklı açılarını anlayabilmeyi sağlar. Bir olayı tek başınıza düşünmek ya da tek başınıza yorumlamak ancak siz olarak bir sonuca varmanızı sağlar. Fakat aynı olayı farklı kişilerin açısından düşünebildiğiniz zaman gelişirsiniz.
Mercekleriniz artsın, açınızı değiştirmekten korkmayın
Hayatta uç noktalarınız olmasın. Farklı görüşlerin aynı olayı nasıl değerlendirdiğini görmekten korkmayın. İnat insanı olmak sizi sadece yoracaktır. Farklı bir kişinin bakışından bakmak sizi geliştirecektir. Farklı dallara yönelmek ve farklı uç noktaları bir araya getirebilmek insanın empati yeteneğini geliştirir. Spor ile uğraşın, farklı görüşlerin aynı olayı değerlendirmelerini okuyun ve yeni yerleri deneyimleyin.
Beyninizi eğlendiren açılar edinin
Doğru zamanda ve doğru yerde olarak doğru tercihler yaptığınız zaman hayatta bakış açınız ve empatiniz gelişecektir. Sabit düşünceler ya da bir olayın sadece ve sadece A yolunda olması gerekmez. Bu açılardan kurtulup çoğul açılar kazanabildiğiniz ve bir şeye farklı anlamlar yükleyerek deneyimleyebileceğiniz yolları açtığınız zaman beyniniz gelişecektir.
VİDEO: BAKIŞ AÇINIZI GELİŞTİRMEK – EMPATİYİ ÖĞRENMEK
Ohaaaaa harikaaaaa