Kilo vermek isteyen kişilerin öncelikle besleneme alışkanlıklarını değiştirmeleri gerekiyor. Çünkü yanlış bir beslenme, kişinin kilo kaybı yaşamasını…
kilo verme
64 Articles
Bayramın üzerinden uzun bir zaman geçmedi ve bayramda yenilen tatlılar, etler, hamur işi gıdalar bize kilo olarak…
Kilo vermek ve hem sağlıklı hem de fit bir vücuda ulaşmak pek çoğumuzun isteği. Hal böyle olunca,…
Fazla kilolarından kurtulmak isteyen herkes hayatının bir döneminde mutlaka diyet ya da detoks denemiş ancak sürdürebilir olmamasından…
Kilo vermek için çeşit çeşit diyetler yapmak pek çoğumuz için çok zorlayıcıdır. Kilo ermek için çaba gerektirmeyen…
Doğanın bize sunduğu mucizeler, geçmişte iksir şimdi ise şifalı yöntemler olarak karşımıza çıkmaya devam ediyor. Adeta iksir…
Kilo verme sürecini sağlıklı ve pratik bir şekilde gerçekleştirmeye yardımcı olacak 10 tüyoyu sizler için derledik. Bu…
Yaz gelmeden evvel fazla kilolarınızdan kurtulmak istiyorsanız, evde yapabileceğiniz birkaç basit hareketle çözümlemeniz oldukça kolay. Düzenli uygulama…
Ünlü şarkıcı Petek Dinçöz, 2 ayda tam tamına 11 kilo verdi. Bunu gören insanlar ise Petek Dinçöz’ün…