İncir yaprağının faydaları. İncir yaprağı çayı nasıl yapılır?

İncir hakkında en fazla merak edilen konulardan biri de incir yaprağı faydaları hakkındadır. Doğadaki birçok sebze ve meyve, aynı zamanda yapraklarıyla da öne çıkarlar. Çünkü birçok ürünün yaprağının faydalı olduğu bilinen bir gerçektir.

İncir de bu meyvelerden biridir. Meyvenin kendisi kadar yaprakları da bir hayli faydalıdır. İncirin içerisinde çok fazla lif vardır. Fakat yaprağında ise bu oranın çok daha fazla olduğu tespit edilmiştir. Bundan dolayı incir yaprağı, en az incir meyvesi kadar kıymetli olan bir üründür. Birçok hastalığın önlenebilmesinde etkili olan bu yaprak, çok farklı şekillerde kullanılabilir.

İncir yaprağı; kalp hastalıklarını önleyen, bağırsakları çalıştıran, kan hücrelerinin oluşumunu önleyen, kemik yapısını güçlendiren, metabolizmayı canlandıran ve cilde iyi gelen doğal bir antibiyotiktir.

İncir Yaprağı Çayı Nasıl Yapılır?

İncir yapraklarını çay olarak tüketebilmek için öncelikle kurutma işlemi yapmanız gerekir. Yapraklar iyice kuruduktan sonra elinize alarak toz haline getirmelisiniz. Bu tozdan yaklaşık 2 veya 3 çay kaşığı alarak 1 bardak soğuk suyun üzerine eklemeniz gerekir. Suyu 1-2 dakika boyunca kaynatmalısınız.

Su kaynadıktan sonra çayınızı ocaktan alabilirsiniz. 5 dakika daha bekleyip çayınızı süzünüz. Bu şekilde incir yaprağı çayı elde etmiş olacaksınız. İncir yaprağı çayının da saymakla bitmeyecek kadar fazla faydası vardır. Doğru şekilde ve doğru zamanda kullanım yaptığınız zaman bu çayın faydasını görebilirsiniz.

İncir Yaprağı Çayının Faydaları Nelerdir?

İncir yaprağı çayının faydalarını şu şekilde sıralayabiliriz:

• Bağırsakların hareketlilik kazanmasını sağlar.
• Solunum yollarının rahatlamasına etki eder.
• Enerji kazandırır.
• Yorgunluğu giderir.
• Vücuda zarar veren maddelerin vücuttan kolaylıkla atılmalarını sağlar.
• Cildin yağlardan arınmasını kolaylaştırır.
• Mide yanmasına iyi gelir.
• İdrar yolu enfeksiyonlarına iyi gelir.
• Zayıflatıcı bir etkisi vardır.
• Sindirim sorunlarını ortadan kaldırır.

Bu gibi faydaları bulunan incir yaprağı çayı, uzmanlar tarafından önerilen çaylardan bir tanesidir. Bu nedenle rahatlıkla içebilirsiniz. Vücudunuz için birçok faydası bulunan bu çay, belli zaman aralıklarında tüketilmelidir. Çayı dilerseniz sıcak dilerseniz de soğuk şekilde tüketebilmeniz mümkündür.

İzleyin: İncir Yaprağı Çayı Nasıl Yapılır?

İncir Yaprağı Çayı Ne İşe Yarar?

İncir yaprağı çayı sayesinde birçok hastalıkla baş edebilmeniz mümkündür. Bu çay sayesinde kalp hastalıklarının önüne rahatlıkla geçebilirsiniz. Mevcut bir kalp hastalığınız var ise bu durumun gerilemesini de sağlayabilirsiniz. İncir yaprağı içerisinde çok özel maddeler bulunur. Bu maddeler, damar tıkanıklığını engeller ve kan akışını dengelerler.

Özellikle de kalp hastalıklarından uzak kalabilmek için bu çayı tüketmeniz önerilir. Yaprağın içerisinde bulunan omega yağ asitleri, kalbin korunması için önemli bir rol oynarlar. Bu yüzden kalp hastası olmamak için aradığınız tüm korumayı bu yaprakta fazlasıyla bulabilirsiniz. İncir yaprağı, hemen her yerde elinize geçebilecek bir bitkidir. Bu nedenle çayı yapmakta asla zorlanmazsınız.

İncir Yaprağı Tansiyona İyi Gelir Mi?

Tansiyon, çağımızın en yaygın sağlık problemlerinden biridir. Hem yüksek hem de düşük tansiyon hastası olmak, farklı hastalıkların da ortaya çıkmalarına sebep oluyor. Bu nedenle tansiyon dengeleyici ürünlerden tüketmek büyük bir önem taşıyor. İncir yaprağı, kan basıncını dengeli bir hale getirir.

Bunun yanı sıra kan şekeri seviyesini de dengeler. Bu dengelenme sonucunda tansiyonunuz normale döner. İncir yaprağı aynı zamanda kalp spazmını da azaltır. Kabızlık gibi sindirim problemlerini ortadan kaldırır.

Ayrıca meme kanserine karşı da iyi bir mücadele verir. Bu kadar faydalı bir bitki yaprağının mutlaka tüketilmesi gerekir. Özellikle de herhangi bir sağlık problemi ile uğraşmak zorundaysanız, incir yaprağını hayatınızdan eksik etmemelisiniz.

İncir Yaprağı Sütü Neye İyi Gelir?

Sağlığınıza eşsiz faydalar sunacak olan incir yaprağı sütü, son dönemlerde çok fazla kullanılan bir üründür. Kullanımı son dönemlerde popülerlik kazansa da geçmişten beri kullanılan incir yaprağı sütü, özellikle de böcek ve akrep ısırmalarında kullanılırdı. Isırığın olduğu bölgeye incir yaprağı sütü döküldüğü zaman o bölgedeki zehir kendinden dağılır.

Bunun yanı sıra yara üzerinde mikrop oluşumuna da engel olur. Bu süt, cilt lekelerini kamufle etme konusunda da birebirdir.

Eğer bu ürünü cildinize sürekli bir şekilde uygularsanız, lekelerin yavaş yavaş temizlendiğini fark edeceksiniz. Leke gidermesinin yanı sıra cildin parlak görünmesine de etki eder. Bunların dışında kulak bölgesinde oluşan leke ve sivilceleri de kolay bir şekilde ortadan kaldırır.

İncir Yaprağı Çayı Zayıflatır Mı?

İncir yaprağını hem çay hem de su şeklinde tüketebilmeniz mümkündür. Her ne şekilde tüketim yaparsanız yapın, zayıflatıcı etkisinin kaybolmadığını kendiniz göreceksiniz. Ancak bazı insanlar, sadece bu çayı tüketerek zayıflayabileceklerine kanaat getirirler.

Fakat tam bir zayıflama elde edebilmek için sadece incir yaprağı çayını içmeniz yeterli gelmez. Bunun için beslenmenize de dikkat etmeniz gerekiyor. Metabolizmanın hızlanmasını sağlayan bu çay, vücudunuzun hızlı bir şekilde yakım yapabilmesine etki eder. Böylece yediklerinizi kolaylıkla sindirebilirsiniz.

Sindirim problemlerinin ortadan kalkması demek, zayıflama için uygun şartların oluşması demektir. Bu fırsatı iyi değerlendirdiğiniz zaman kısa sürede zayıflık elde edebilirsiniz. Ancak çayı tüketirken dikkat etmeniz gereken bir detay vardır. İncir yaprağı suyunu veya çayını içtiğinizde mutlaka bol su tüketin.

İncir Yaprağının Zararları Nelerdir?

Bir yaprağın bu kadar faydalı bir ürün olduğuna inanmayabilirsiniz. Ancak yapılan araştırmalarda incir yaprağının tüm bu anlatılan faydalara sahip olduğu tespit edilmiştir. Bu yüzden kullanılmasında herhangi bir tehlike görülmez.

Yine bu araştırmalar sonucunda yaprağın olası bir zararının mevcut olmadığı da gözlemlenmiştir. Hem incir hem de incir yaprağı, herhangi bir risk taşımamaktadır. Bundan dolayı dilediğiniz şekilde ve dileğiniz zaman kullanabileceğiniz bir bitkidir. Bu hususta herhangi bir endişeye kapılmanıza gerek yoktur.

İncir Yaprağı Nasıl Kullanılır?

İncir yaprağını birçok şekilde kullanabilmeniz mümkündür. Diyabet, kabızlık ve sedef hastalığı için de kullanılan bu yapraklar, kontrollü ve bilinçli bir şekilde tüketilmelidirler. İncir yaprağını çay şeklinde tüketerek ağrı kesici özelliğinden faydalanabilirsiniz. Özellikle de kemik ve diz ağrılarınızın hafiflemesinde etkilidir.

Çayı, krem şeklinde diz bölgenize sürdüğünüz zaman ağrı kesici etkisini göreceksiniz. Bunun dışında cilt problemleri için bir kullanım yapacaksınız, taze incir yapraklarını bir cezve içerisinde kaynatmanız gerekir. Kaynayan suyun soğumasını bekleyin. Ardından bir pamuk yardımı ile suyu hasarlı bölgelerinize sürün. Bunu yaptığınızda cilt lekelerinde açılmaların meydana geldiğini görebilirsiniz.

Ayrıca ağız kokusu problemi yaşayan insanlar da bu yaprakta faydalanabilirler. Bunun için tek yapmanız gereken şey, incir yaprağından biraz kopararak çiğnemenizdir. Ancak yaprağı çiğneyince yutmamanız gerekir. Bu sayede ağız kokusundan da kurtulabilmeniz mümkündür.

İncir Yaprağı Ne Zaman Toplanmalı?

İncir yaprağının tüm faydalarından yararlanabilmek için toplama mevsimini doğru seçmeniz gerekir. Bunun için uygun görülen zaman ise sonbahar mevsimidir. Yaprak, bu mevsime geldiği zaman gerekli olan tüm mineralleri ve vitaminleri bünyesinde toplamıştır. Bu ayda toplanan yapraklar, kurutma yapmak için gayet idealdirler.

Eğer incir yaprağını kurutmayı düşünüyorsanız, bunun için güneş ışığını kullanmanız gerekir. Kuruttuğunuz yaprakları doğru şekilde saklamanız da önemlidir. Yaprakları cam ve kuru bir kavanozun içerisinde saklamalısınız. Ayrıca saklanan alanın serin olmasına da dikkat etmelisiniz.

İncir Yaprağı Cilt Hastalıklarını İyileştirir Mi?

Özellikle de zona adı verilen cilt hastalığına birebirdir. Bu tip cilt problemleri için incir yaprağını kullanmak istiyorsanız, yaprağı kaynatıp suyunu kullanmanız gerekir. Batma, yanma ve kaşıntı gibi cilt rahatsızlıkları olanlarda bu suyu kullanabilirler. Cilt tahrişlerinin tedavisi için de kullanılabilir. İncir yaprağını direkt olarak kullanabilmeniz pek mümkün değildir.

Çünkü bu şekilde çok fazla bir etkisi olmaz. Bu yüzden yaprağın suyunu kullanmanız önerilir. Eğer amacınız cilt hastalıklarından kurtulmak ise yaprağın suyunu soğuk ya da ılık şekilde kullanabilirsiniz. Sıcak suyla uygulama yapmamanız gerekir. Bu şekilde cildinizi yakabilirsiniz.

İncir Yaprağı Hemoroide İyi Gelir Mi?

Hemoroid için bitkisel bir ürün kullanmak istiyorsanız, incir yaprağı bu hususta kullanabileceğiniz en doğru bitkilerdendir. Bu rahatsızlık için incir yaprağını kullanacaksanız, yaprağı kaynatmanız ve suyunu almanız gerekir. Kaynayan suyun soğutulması dikkat etmeniz gereken bir detaydır.

İncir yaprakları, ne kadar iyi kaynarsa vitaminlerini suya o kadar iyi bırakacaktır. Bu su sayesinde basur sorunundan da kurtulabilmeniz mümkündür. Soğuk veya ılık suyu hemoroid bölgesinde sürmeniz gerekir. Bölgedeki kaşıntı ve yanma hızlı bir şekilde ortadan kaybolacaktır. Böylece o bölgede cilt hasarının meydana gelmesi önlenmiş olur.

İncir yaprağı hakkında tüm detaylar yukarıda verilmiştir. Yaprağı doğru şekilde kullanmak önemlidir. Uzmanlar genelde suyunun kullanılmasını tavsiye ederler. Bunun dışında çay olarak tüketilmesi de farklı faydalar sunacaktır.