Vücudumuzun en dikkat çekici organlarından biri olan ellerimizin bakımını aksatmamalıyız. Özellikle pandemi dönemi ile birlikte dezenfektan kullanımı arttı. Bu dezenfektanların kullanımı ise elleride kuruluğa neden oluyor. Ellerin kuruması ise birçok farklı soruna yol açabilmektedir. Özellikle soğuk havalarda kuru eller, çatlamalar yaşayabiliyor. Bu yüzden de ellerimizde bazı sızlamalar ve ağrılar başlayabiliyor. Bunlara ek olarak kuru ve nem bakımından yetersiz olan eller, birçok farklı soruna neden olabilir. Bu yazımızda sizlere, anlatacağımız yöntemler ile 3 dakikada el bakımınızı yapabilceğiniz doğal tarifleri öğreneceksiniz.
El bakımı için doğal kürler
Ellerin bakımını aksatmamalısınız. Çevresel faktörler ya da cilt yapısı, ellerin ne sıklıkla bakım yapılmasını gerektiğini açığa çıkarmaktadır. Bu tür sorunları ortadan kaldırabilmek amacı ile birçok farklı kozmetik firmasının nemlendiricilerini satın alıyoruz. Fakat bu nemlendirici kremler içerisinde kimyasal maddeler yer alabiliyor. Bu yüzden de hassas cilde sahip olan kişiler, bu bakım kremleri nedeni ile bazı sorunlar ile baş etmek zorunda kalabiliyor. Ancak anlatacağımız bu yöntemler ile birlikte, ellerinizin bakımını 3 dakika içerisinde doğal yöntemler ile tamamlayabileceksiniz. Gelin hep birlikte evde doğal yöntemler ile nasıl el bakımı yapabileceğinizi inceleyelim.
Hindistan cevizi yağı ve zeytinyağı karışımı
Hindistan cevizi yağı ve zeytinyağı, farklı farklı oldukça yararlı bitkisel yağlardır. Ancak bu iki yağın karışımı ile harika bir el bakım kremi ortaya çıkartabilirsiniz. Zeytinyağı içerisinde, bol miktarda E vitamini yer almaktadır. Bunlara ek olarak Hindistan cevizi yağı içerisinde de C vitamini yer almaktadır. E vitamini, cildin beslenmesini ve yenilenmesini sağlar. C vitamini ise ciltteki elastikiyeti arttırır. Bu iki yağı belli oranlarda karıştırarak kullanabilirseniz, 3 dakika içerisinde el bakımınızı tamamlamış olacaksınız. Bu karışımı uygulamak için şu adımları takip etmeniz gerekmektedir:
- Öncelikle uygun bir karıştırma kabı içerisine yarım bardak Hindistan cevizi yağını alın.
- Daha sonra bu yağın içerisine, 2 yemek kaşığı kadar da zeytinyağı ekleyin.
- Karıştırma kabı içerisine eklediğiniz bu iki yağı da güzelce karıştırın.
- Hazırlamış olduğunuz karım ile evinizi ovalayın. Bu ovalama işlemini yaklaşık 3 dakika boyunca devam ettirin.
- Ovalama işleminin bitirdikten sonra ise elinizi ılık su ile güzelce durulayın. Eğer varsa elinizi zeytinyağı özlü sabun ile de durulayabilirsiniz. Ancak normal sabun kullanmak, içerisindeki kimyasala maddelerden dolayı elinizin kuruluğuna sebebiyet verebilir.
Eğer sadece elleriniz değil cildinizde de kuruluk sorunu varsa, tarifini verdiğimiz bu kürü cildiniz için de uygulayabilirsiniz.
Ellerimizin kurumasını nasıl engelleriz?
Ellerin kuruması, birçok farklı soruna neden olabilir. Özlelikle bir şeyi kavrama yetisinin kaybolmaması için bile ellerin belirli oranda nemli olması gerekiyor. Özellikle soğuk havalarda elleri kuruyanların, el üstünde ve parmaklarda çatlamaya varan sorunlar oluşmaktadır. Bu tür sorunların yaşanmaması için de ellerin nem oranına dikkat etmeli ve bakımlarını doğru zamanda halletmeliyiz.
Eğer soğuk havalarda elleriniz sürekli olarak kuruyorsa, çatlamayı engellemek için eldiven kullanmanız gerekiyor. Eldiven kullanarak, ellerimizi soğuk havaya karşı koruru ve çatlamasını engelleriz. Bununla birlikte doğal cilt bakım ürünleri yardımı ile ellerin bakımını yaparsak, ellerimizde yer alan nem sorununu da ortadan kaldırmış oluruz.
Ellerimizi çok sıcak suda yıkamamak gerekiyor. Eğer çok sıcak suda ellerimizi yıkarsak, su kuruduğunda, ellerimizdeki bütün nemi alacaktır Eğer duştan sonra sürekli olarak bu şekilde hissediyorsanız, bunun nedeni sıcak su ile duş almanızdan kaynaklanıyor olabilir. Bu yüzden ellerimize duştan sonra nem oranını arttıracak bakımlar uygulamalıyız. Bunlar ek olarak kullancağınız dezenfektanların nemlendirici etkili olup olmadığına dikkat edin. Klasik dezenfektanlar, ellerdeki kuruluk sorununun bir numaralı sebebi.
