Düzenli olarak cilt bakımı yapmak cildin sağlıklı ve bakımlı bir görüntüde olması için oldukça önemlidir. Cildin derinlemesine sağlıklı olması için, cildi temizlemek ve cildin ihtiyacı olan bakımı cilde sağlamak bir hayli önemlidir. Bu noktada esasında en önemli konulardan bir tanesi, gün içerisinde yapılan makyajı temizlemektir. Akşam eve gittiğinizde cildinizi temizlemeniz ve gece uyumadan evvel cilt bakım rutininizi gerçekleştirmeniz cildin sağlıklı ve etkin bir formda olması için bir hayli önemlidir. Geceleri uyumadan evvel cilt bakımınızı eksiksiz bir şekilde yerine getiriyorsanız kendiniz için oldukça sağlıklı bir duruma el atmış oluyorsunuz demektir. İşte gece uyumadan evvel cilt bakımı yapmanın önemleri ve cilt bakımında uygulanması gereken adımlar…
Uyku öncesinde cilt bakımı yapmanın önemi nedir?
Cildin kendine gelmesi ve kendini yenileyebilmesi için en doğru ve en gerekli zaman dilimi gece uyuma evresidir. Gece vücudumuz uykuya geçtiği andan itibaren tüm organlarımız dinlenirken, bazı hücrelerimizde kendini yenilemeye ve tazelenmeye başlar. Bu durum itibarıyla gece uyumadan evvel cildi yormayacak, cildin beslenmesini sağlayacak bakım ürünlerinin sürülmesi ve cildin ihtiyacı olan ürünlerin cilde sağlanması oldukça önemlidir. Bu durum itibarıyla düzenli olarak her gece uyumadan evvel cilt bakımınızı yerine getirmeye özen göstermelisiniz. Cildin parlak ve pürüzsüz bir görünümde olmasını sağlamak amacıyla cildinizi her gün temizlemeye özen göstermeli, temizlemenin ardından cildinizin ihtiyacı olan nemlendirici uygulamasını cildinize sağlamanız bir hayli önemlidir. Geceleri uyumadan evvel cilt bakımınızı sağlamak için bu adımları kolaylıkla uygulayabilirsiniz.
1- Cildinizi derinlemesine temizleyin
Cilt bakımının birinci ve belki de en önemli basamağı olan cilt temizliğinin sağlanması, cildin aknelerden arınması ve sağlıklı görünmesi için oldukça önemli bir uygulamadır. Gün içerisinde cilde uyguladığınız kozmetik ürünlerinin temizlenmesi aynı zamanda günlük yaşamda ki hava kirliliği dolayısıyla oluşan kirlilikleri her gece temizlemek bir hayli önemlidir. Cildin temizliğinin sağlanması, gözeneklerinin açık olması önemlidir. Bu bağlamda cildinizi ilk olarak temizlemeyi ihmal etmemeli tüm gözeneklerin derinlemesine temiz olduğunun bilinmesi önemlidir.
2- Cilt masajını ihmal etmeyin
Uyku öncesinde yapılması gereken bir diğer hususta kan akışının hızlanmasını sağlamak amacıyla, yüz masajı yapmaktır. Cildinize uygulayacağınız yüz masajı, kan akışınızın hızlanmasını sağlarken cildin çok daha gergin ve sağlıklı bir görünümde olmasını sağlar. Ufak ve narin dokunuşlar ile cildinize uygulayacağınız bu masaj, uyku boyunca cildinizin ferah ve sağlıklı olmasına yardımcı olacak uygulamalar arasında yerini almaktadır.
3- Uyumadan evvel cildinize tonik uygulayın
Uyku öncesinde cildinizi temizledikten ve cildinize masaj uygulamasında bulunduktan sonra cildinize tonik uygulamasında bulunmaya ihmal etmeyin. Genetik faktörler ya da hava kirliliği dolayısıyla cilt yüzeyindeki gözeneklerde bir takım büyümeler söz konusu olabilir. Bu büyümeleri engellemek ve gözeneklerin iç temizliğini sağlamak amacıyla cildinizi ferahlatacak gözeneklerin küçülmesine yardımcı olacak tonik uygulamalarını yapmayı ihmal etmeyin. Düzenli olarak temizleme işleminden sonra cildinizi temizleyin.
4- Cilt tipinize uygun serum kullanın
Cilt tipinize uygun bir serum edinmeniz cildin sağlıklı ve elastik olması için bir hayli önemlidir. Uyumadan evvel temizleme işleminden sonra cildinizi serum ile beslemeniz cildin gereken ihtiyacının karşılanması için oldukça önemli bir uygulamadır. Bu noktada cilt tipinize uygun serum seçmek ve cildinize düzenli olarak serum uygulamanızda bulunmanız önemlidir.
5- Cildinizi nemlendirin
Temizleme ve serum uygulamasından sonra cildinizi nemlendirmeyi kesinlikle ihmal etmeyin. Cildin sağlıklı ve pürüzsüz bir görüntüde olması için cildinizi temizlemek oldukça önemlidir. Kırışıklıkların olmaması için ve cilde gereken nemi kazandırmak için cilt tipinize uygun nemlendirici kremi uygulamayı ihmal etmeyin. Aynı zamanda yaz aylarının gelmesiyle birlikte su bazlı ürünlere geçmeye ihmal etmeyin.
