Türk mutfağının olmazsa olmaz içecekleri arasında yer alan kahve, insan sağlığına pek çok konuda fayda sağlayan mucizevi bir içecektir. Beyin fonksiyonlarının çalışmasından, sindirim sisteminin düzenlenmesine, bağırsak problemlerinin giderilmesinden, hafızanın güçlenmesine kadar birçok konuda insan sağlığına olumlu yönde etkileri bulunan kahvenin içerisine eklenen bir tatlı kaşığı tereyağı kişinin tüm hastalıklarının çaresi olmaya yardımcı oluyor. Hastalıklardan korunmak ve kısa süre içerisinde fazla kilolarınızı geride bırakmak amacıyla günlük olarak tükettiğiniz kahvenin içerisine 1 tatlı kaşığı tereyağı eklemeyi ihmal etmeyin. İşte kahvenin içerisine eklenen tereyağının mucizevi faydaları…
Kahve içerisine eklenen tereyağı neye iyi gelir?
Bilhassa fazla kilolarından kurtulmak isteyen kişiler için biçilmiş bir kaftan olan kahve içerisine eklenen tereyağı kişinin kısa süre içerisinde fazla kilolarından kurtulmasına yardımcı olmaktadır. Düzenli olarak tereyağlı kahve tüketmek kişinin metabolizmasının hızlanmasına yardımcı olurken, yağ yakma sürecinin başlamasına da yardımcı olmaktadır. Bu özelliği itibarıyla kilo vermeye inanılmaz yardımcı olan tereyağlı kahveyi spor ve beslenme ile desteklediğinizde sağlığınıza sağlık katarak ciddi bir kilo kaybı yaşamanızı desteklemektedir. Konuyla alakalı ünlü beslenme uzmanı ve diyetisyen Canan Karatay’da, kahvenin tereyağı ile tüketilmesine vurgu yaparak bu ikili sayesinde kısa süre içerisinde kilo verme sürecinin başlayacağına dikkat çekiyor. Kahvenin içerisine eklenen tereyağı ya da Hindistan cevizi yağı kişinin sağlıklı bir şekilde kilo vermesine yardımcı olurken kahvenin tadının çok daha güzelleşmesine yardımcı olmaktadır.
Tereyağlı kahvenin ortaya çıkışı nasıl olmuştur?
Tereyağlı kahvenin ortaya çıkışı ünlü bir dağcı tarafından ortaya çıkmıştır. Ünlü dağcı, Tibet’te bir dağa tırmanırken kendisine ikram edilen tereyağlı kahveyi içti ve bu içişten sonra tereyağlı kahve popüler olmaya başladı. Bilhassa dağcılar, tırmanmadan evvel ayılmak ve çok daha fazla zinde olabilmek için kahvenin içerisine tereyağı ekleyerek tüketmeye başlamışlar. Bu yöntem sayesinde, yüksek miktarda yağ ve düşük ölçüde karbonhidrat ölçüsü sayesinde kısa süre içerisinde zayıflanabileceği öngörülüyor. Kilo verme sürecine yardımcı olan tereyağlı kahve aynı zamanda, kişinin kronik hastalıklardan kurtulmasına ve halsizlik gibi problemlerin kısa süre içerisinde tedavi edilmesine yardımcı olduğu bilinmektedir. Tüm bu süreçlerin yanı sıra, Amerika Birleşik Devleti’nde de benzer bir uygulama sayesinde kilo verildiğine dikkat çekmek gerekir. Amerika Birleşik Devleti’nde yaşayan vatandaşlar kilo verme sürecine vücudunu hazırlamak amacıyla duble espressenonun içerisine iki farklı yağ eklemesi yaparak fazla kilolarından kurtulduğuna dikkat çekilmektedir. Kahvenin içerisine şekerden ziyade tereyağı eklenmesi, insan sağlığına çok daha sağlıklı gelmesine yardımcı olmaktadır.
Tereyağlı kahve nasıl yapılır?
Tereyağlı kahvenin herhangi bir özel yapılış şekli bulunmamaktadır. Tereyağlı kahveyi hazırlamak için, kahvenin içerisine bir tatlı kaşığı tereyağı ya da Hindistan cevizi yağı eklemenizden geçmektedir. Elbette kahvenin içerisine kullandığınız tereyağının içeriği de bir hayli önemlidir. Organik tereyağı kullanmanız ve içerisinde herhangi bir katkı maddesi bulunmayan tereyağı, kürün etkili olması için oldukça önemlidir. Gün içerisinde bir iki fincan tereyağlı kahve tüketmeniz, vücut direncinin artmasına yardımcı olurken aynı zamanda kısa süre içerisinde fazla kilolarınızdan kurtulmanıza yardımcı olmaktadır.
Video: CAYIR CAYIR YAĞ YAKTIRAN KABIZLIĞI YOK EDEN TEREYAĞLI KAHVE | TEREYAĞLI TÜRK KAHVESİ
